其实不光是这一种锻炼，方圆锻炼的有好几种，什么深蹲，俯卧撑每天都要做一些
当然，他现在身体正处于发育期，不能练的太狠，每天基本上都是尽力而为
想要好好的活下去，不但要有吃有喝，还要有一副好身体
作为一名从后世过来的人，方圆比谁都清楚这个，不要说从后世过来，你让任何一个中年人回到年轻的时候，他都会去锻炼身体
因为只有人到中年，才知道身体的重要性，而方圆前世就是一名四十来岁的中年人
其实不光是这一种锻炼，方圆锻炼的有好几种，什么深蹲，俯卧撑每天都要做一些
虞书：第二百六十四章江湖再见 恩情永记 发表于 2021-11-23 23:48:00当然，他现在身体正处于发育期，不能练的太狠，每天基本上都是尽力而为
逃离危信：第四百三十三章 真相（大结局） 发表于 2020-12-08 10:58:58想要好好的活下去，不但要有吃有喝，还要有一副好身体
日娱之用爱发电：第七百六十六章 挺有天赋 发表于 2024-04-25 20:40:00作为一名从后世过来的人，方圆比谁都清楚这个，不要说从后世过来，你让任何一个中年人回到年轻的时候，他都会去锻炼身体
一切从锦衣卫开始：新书《我能进入仙侠世界》已发！ 发表于 2022-07-04 15:54:02因为只有人到中年，才知道身体的重要性，而方圆前世就是一名四十来岁的中年人
末世召唤狂潮：新书已发 发表于 2021-06-15 16:42:00