不必急于求成。”
他说得这样真诚,诚心诚意地在出主意,宋淮一时间梗了梗,只能含糊地嗯了一声。
孟习得到他的回应,更加确认了自己的想法,信心十足地鼓励:“而且我觉得你恢复得已经很好啦,上次不是那么不舒服吗?这些天也没见你再有排斥的反应……”
两人完全不是一个频道,思考的东西南辕北辙,宋淮不得不打断了他的臆想:“你想多了,陈医生说脱敏做得还不错。”
“嗯?”孟习微微一愣,“不错?”
刚才那个反应,是不错的样子吗?要是真的有改善,为什么还不开心?
“嗯,效果出乎意料的好。”
说到此处,宋淮忽然松开手、慢慢重新坐正了,“他说,因为效果太好,导致一开始的短时触碰反而成了后续的阻碍,最近我失眠也是因为这个。”
他声音平淡,好像刚醒的梦游患者,神色举止自然得让孟习都有些怀疑刚才的拥抱是不是自己的错觉。
孟习狐疑地看着他,可怎么看都看不出端倪,只好接着他的话题追问:“这个阻碍是什么意思?为什么还会失眠?我记得开学时你睡得可早了,好像没有睡眠的问题。”
宋淮日常作息十点睡六点半起,后来为了等孟习晚上做完习题,拖到十一点、十二点也是常有的事。
只是这些他不知道罢了。
宋淮撇开了目光,轻声说:“陈医生的意思是,现在才是接近于正常的皮肤饥.渴症范围。”
正常的皮肤饥.渴症,渴望他人的触碰、拥抱,再和亲友爱人亲密无间的相处中获取依赖、信任和安全感。
他的病难治,很大一部分上是潜意识里他非常抵触自己真实的欲望,压抑住了本性——
身体想要,大脑却不允许,两者难以协调,最后思维战胜了这股意念,并且将这股对欲望的厌恶迁移到了对人的厌恶。
这股执着才是他病症难治的根源。
而陈医生的意思是,在日常脱敏的基础上,也要放宽心态,对自己的要求不太设得太高,平时多去包容自己和别人的错误,不要太过严苛。
都是说起来容易,做起来难。
孟习一无所知,还在耳边嘟囔地问:“正常的皮肤饥渴症是什么样的?意思是平时多抱抱你就可以了吗?那女朋友有用吗,或者你妈妈……”
“不行。”
他话还没说完,宋淮就直接否决了。
孟习于是闭上了嘴。
“总之,脱敏还要继续。”宋淮道,“我和陈医生讨论了一番,再加上我们的实际条件,最后重新设计了后续的脱敏疗程。”
重新设计?
孟习眼前一亮,只听宋淮说:“陈医生知道你成绩一般、我在帮你补习后,和我提了一个建议。可以借着这个机会,建立一个关于学习和脱敏的奖惩机制。将学习成绩和脱敏的长短挂钩,促进进步。
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