到了操场这边,发现已经有人在加练了,除了孙岩之外,还有张逸伦。
对于张逸伦突然出现,刘风稍稍一想,大致能猜出原因,无非就是和自己比赛输了有关。
他的到来,这两人只是稍稍停了一下,打声招呼后,继续训练着。
刘风也是回应的打了声招呼,然后左右看了眼找了个地方,先是试了试立定跳远。
站在原地先是在脑海里过一边,立定跳远的动作姿势,以及发力部位。
跟着按照技能里的姿势技巧,双脚用力一蹬,整个人飞了出去,落地后目测一下距离,比起之前跳要远了很多。
虽然没有尺子量出具体的距离,目测大概三米左右,这可是和专业运动员差不多的数据了。
看到立定跳远有着这样的成效,刘风迫不及待的要试试急速跳远效果如何,不过为了能够准确的测量出距离,特意的跑去把卷尺拿过来。
在训练力量的孙岩完成一组动作后,被刘风这样的举动给弄迷糊了,挠挠头看着远去的身影自言自语道。
“这小子,想干什么呢?”
很快刘风拿着尺子往这边跑了过来,孙岩看到后停住训练,等他跑近一些问道:“我说,你小子要做什么呢,跑来跑去,还拿皮尺过来。”
“量距离,”刘风飞快的回了一句,跑到一个有记号的位置,把尺子放了下来,开始往后快步退去,并做好关节活动,和热身运动。
“量距离?喂!你量什么距离啊,”孙岩更加迷糊了,为了弄明白刘风要做什么后,暂停加练跟了过去。
只是看到他往后退去的样子,孙岩是看的更加迷糊了,搞不明白他这是要干什么。
刘风等退到一定距离后,朝着那个记号位置急速冲刺过去,并按照记忆中的技巧,不停的调整步伐间距离,节奏,以及姿势。
只是这会处于高速运动中,比起立定跳远要难一些,没能全部按照记忆中的技巧来做。
冲到记号位置,起跳腿用力一蹬,刘风整个人朝前腾空而去。
由于场地不是跳远专用的沙坑,所以落地的姿势刘风根据记忆中技巧,摆出硬地落地的姿势。
刷!
一个很完美的硬地落地姿势落地,跟着随惯性往前冲出一段距离。
这一跳,后面落地的动作刘风是满意的,但是前面不管的是助跑还是起跳,都没能达到记忆中技巧,这让他不满意。
想都不想,立即朝着起跑的位置快步小跑过去。
这下孙岩是看明白刘风要干什么了,满脸古怪的看着他道:“刘风,你小子怎么想的,不就是一个跳远么,拿这玩意过来干啥?”
说到最后时,还晃了晃刚刚刘风放那的尺子。
“我再跳一次,等会帮我量一下距离,”刘风边跑边扭头对他喊了一句。
“啥?你小子量跳远的距离想做什么?”孙岩挑起一条眉头,很
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